alexolausson

Kategori: Shopping

New in

Ni har säkert sett småskymtar av denna i tidigare inlägg, men... HUR SÖT ÄR INTE DENNA PYJAMAS?  Kände att det var på tiden att jag införskaffade mig en pyjamas, och tro mig, den har redan kommit till väl användning, går inte runt i någonting annat än den här hemma haha!  Den är köpt som ett set från H&M.

 

Hej på er. Trodde att denna dagen skulle gå riktigt långsamt, men ack så fel jag hade, tiden har SPRUNGIT iväg och nu är jag hemma efter ett arbetspass. Har redan hunnit äta middag och skicka iväg ett mejl till chefen, perfekt. Det känns bra att få saker gjorda i tid. Så nu tänkte jag att jag ska byta om och slänga träningsväskan över axeln, dags för ett pass hos Crossfit Norrort. Det är underbart att vara tillbaka. Sen åker jag hem, tar en lång, varm dusch innan jag kryper ner i en nybäddad säng i ett nystädat rum som älsklingen gjort iordning medan jag jobbat, så fantastisk. Ha en bra kväll så hörs vi :D

icaniwill - new in

I lördags för en vecka sedan var det invigning för Crossfit Norrort's nya, superfina lokal. Perfekt läge för att kapa ett par snygga träningsbyxor då dom hade 20% rabatt på allt. Hur snygga är dom inte? Måste säga att dom sitter bättre än alla tights jag någonsin haft och det är varken ett eller två par. Dom sitter på plats, otroligt bekväma och man känner sig faktiskt riktigt snygg i dom också. Klicka hem ett par vettja, jag sätter handen på hjärtat, ni kommer INTE ångra er! Ni hittar dom HÄÄÄÄR bland allt annat snyggt! In och kika.

 

Godmorgon på er. Äntligen helg igen, denna kom fort men var efterlängtad. Vaknade strax innan 08.00 men kände att jag ville ligga kvar en stund, men när klockan slog 08 klev jag upp, kunde inte somna om och blev för rastlös för att ligga kvar, så drog på mig träningskläderna och gick ut på en promenad, ca 40 minuter blev det, så skönt! Älskar verkligen att starta morgonen med en promenad, får passa på innan det är minusgrader. Nu är jag tillbaka igen och ska strax smaska i mig lite frukost innan det är dags att sätta sig i bilen och åka till boxen för ett lördagspass. 

Efter träningen är det raka vägen hem, göra sig iordning, äta lite lunch och sen kommer det lite gäster hit då vi ska fira Lucas pappa som fyller år idag. Det blir en bra lördag det. Hur tar ni vara på ledigheten? Och har ni känt att hösten verkligen klivit fram nu? Ganska mysigt om jag får säga det själv. Nu skriker magen, dags för mat. 

 

 

NEW IN 6.0

Hur snygga? Alltså jag är ju totalt nerkärad i dessa pärlor. 6.0 i mitt hjärta! Dom är så otroligt sköna på. För. er som tränar Crossfit, tveka inte, beställ dom NU! Jag kan meddela att sportamore har ett litet erbjudande nu då dom sänkt priset på skorna till 969:- istället för 1295:-. Fri frakt också för den delen och leveransen är sjukligt snabb. Jag la min beställning på fredagkväll ( runt 23.00) hämtade ut dom på måndag, så inte ens en arbetsdag, grymt!

 

Från skor till vardag. Ännu en arbetsvecka har snart passerat och jag hänger inte alls med, vart tog de andra dagarna vägen? Tiden går ruskigt fort. Tampas ännu med förkylning och idag kom halsont tillbaka lagom när jag var och tränade, sablarns! Tur att jag åker hem till Trollhättan imorgon och får vila upp mig lite. Kan behövas. Har precis packat klart så jag slipper det imorgon då planen är att åka redan vid 17.00 efter jobbet, tar ju ändå ca 5 timmar ner och jag antar att jag inte kommer vara den piggaste på jorden efter 9 timmars arbete på förskola ;) Haha! Men men, ska bli skönt att komma hem till familjen igen iallafall, få sova i sin säng och vakna upp till småpratat från mamma utanför dörren. Tänkte att jag skulle försöka hinna med ett besök i boxen där hemma också, men vi får se, mest tid ska gå till att bara vara och hämta energi. Har dock två tandläkarbesök inbokade som jag inte glömmer trots att jag vill det, haha! 

Men nu tänker jag krypa ner i sängen igen. Imorgon blir det uppstigning tidigt för sista passet denna veckan. Kram på er. Godnatt.

New in

Glömt att visa lite nytt som fick följa med mig hem, dock var detta ett par veckor sedan. Allting hittade jag på Stadium för 400kr tillsammans, vilket kap eller vad säger ni? Jag är riktigt nöjd och ÄLSKAR tröjan till skyarna, sitter som en smäck!

 

Freda. Shit vad veckorna går fort, känns som det var igår vi kom tillbaka till Stockholm igen. Men vad händer idag då? Jo jag har hjälpt Sony's mamma och pappa att slänga saker på tippen, ställt upp en soffa så nu har vi vårat fina allrum här uppe :) Egentligen skulle vi åka in till stan idag och träffat några kompisar men det verkar bli ändrade planer då Sony inte mådde superbra.. Likt alltid är jag lite smått bitter då jag väldigt lätt blir det när saker ändras, men får ju förstå S också, det är helt klart. Så vi får se vad vi gör istället, känns dock väldigt tråkigt att jag gjort allt annat förutom att tagit vara på solen som skiner ute, blir inte livet bättre idag ska jag nog själv bege mig ut på en promenad, men det återstår att se. Har precis kommit ur duschen, luktade sopor och svett på samma gång, härligt värre;) haha! Mer än så har jag inte att skriva, har rensat bilder från helgen hemma så dom kommer när som helst upp. Det är bilder från fallens dagar, Miriam Bryant och våran tur i Örebro, :) 

 

Men nu ska jag fixa lite här. Ha en härlig fredag och ta vara på det jag missat idag... SOOOOOLEN!

T.R.Ä.N.I.N.G - U.P.P.L.Ä.G.G

Igår blev det ingen WoD, jag körde ett rent magpass men som även involverar ryggen lite. 

50 wallclimb

50 situps

50 sidolyft med KB 24kg

50 sidroteringar med KB 16kg

50 fällkniv

Och L-sit i 50 sekunder

Därefter cardio i ca 10 minuter som bestod av assault bike och rodd, vilket blev ett mindre  avslut. ( stretchade senare på kvällen)

 

Det var ett svettigt och skönt pass i boxen, träningsvärk from hell idag kan jag säga. Men idag blir det ett rent benpass tänkte jag faktiskt. Så nu blir det att preppa sig med mat så man håller energin uppe. Nu på morgonen har vi bara njutit av solen, legat och solat i någon timme, men sen blev det riktigt varmt så då gick vi in en sväng. Har suttit och räknat lite på ekonomin och SHIT vad man då ser svart på vitt att småsummorna är dom som är farliga. Så nu har jag skrivit en lapp på vad jag lagt pengar på och den lappen ska jag ha nära mig hela tiden och påminna mig om att även småsummor blir stora. Så nu drar jag åt kopplet lite och lägger endast pengar på det som måste's. Så var det med den saken. Nu är planen att slänga i mig lite lunch och sen dra oss ut på en cykeltur. Bilen är inte på service, men när den är tillbaka ska jag själv till boxen i Sollentuna men ska släppa av S på sitt gym först :) Och ikväll ska vi börja tvätta huset och måla :D Spännande. Hoppas vädret är med oss nu veckan ut så vi får ordning på huset, skönt att få sådant klart fort för helt plötsligt är sommaren slut! Men nu är det dags att ta tag i dagen. Vi hörs senare.

-New in

ph: jag -  Köpte mig äntligen mina knäskydd och dessa hittade jag på XXL för 179:- styck. Dom är riktigt bra. Har 3-5mm tjocklek på dom. Så ni som sysslar med Crossfit, samma mått och produkt, dessa är fantastiska. Ser ni även vilka pärlor jag har skaffat? Hängselbyxor, så otroligt söta och jag älskar dom. Från H&M 299:- rekommenderar till tusen.

 

Jaha och vart tog jag vägen denna gången då? Jo idag hände någonting riktigt obehagligt som jag var ett gallstensanfall, fyfan säger jag bara. Allting började med att jag fick ont i bröstryggen men av någon anledning trodde jag bara att det var ömma, trötta muskler, med andra ord träningsvärk, men den gick det runt till magen, under bröstet. Vi försökte med värmekudde och allt möjligt, tillslut kom tårarna och skriken, kramper, har nog aldrig haft så ont i hela mitt liv tror jag. Snurrig och illamående fick vi kämpa oss ut i bilen och åka raka vägen till akuten. Fick ta lite prover och sådant, men det visade inget onormalt så det var antagligen gallan. Åkte hem och stensomnade en stund, sen har vi bara legat i sängen och tagit det lugnt, var iväg en sväng och kikade på cykel. Så imorgon ska vi åka och köpa en cykel till hjärtat och köpa smådelar till min så vi kan åka ut och cykla äntligen :D

Nu på kvällen har vi ätit middag tillsammans och lite smått och gott, sitter även och kollar fotboll och tjötar lite nu. Så härlig lördagkväll. Vad har ni gjort idag då? Förhoppningsvis har ni haft en bättre lördagsförmiddag mot vad jag hade haha! Nu ska jag vara social med dom andra och ta vara på kvällen. Vi hörs imorgon. Godnatt. 

new in

ph: Sony

Godmorgon sjusovare, dags att liva upp. Själv har man redan avklarat ett intervall-pass och även fått i sig frukost och kikat på ett avsnitt av den nya säsongen av Orange is the new black - jag hoppas att ni inte har missat att dom släppt den nu. Börjar äntligen komma lite på plats här i Stockholm. 

Vi har en väska kvar att packa upp, imorgon ska vi till IKEA för att köpa lite småsaker. Igår var vi på kvällen iväg och kollade på boxar ( crossfit) och har som det ser ut nu hittat min plats. Ska dit på ett pass på söndag och tisdag för att prova på om det är något för mig men ännu känns det faktiskt som jag platsar där, riktigt coacher, vilket jag tycker är väldigt viktigt. Ja annars har vi inte gjort så mycket mera, varit och kikat lite i affärer, tagit det lugnt, jag har skrivit på lite jobbpapper och ska skriva på ännu ett på måndag, skickat iväg några mail och sitter även och håller tummarna för att komma iväg på nästa steg i polisansökan. // Idag är det ingenting mera än fotboll som står på schemat, och vi får väl se vart vi kikar på den, inte helt bestämt ännu men eftersom att S börjar bli dålig så kanske vi är hemma, får se. Som sagt, annars har vi ingenting mera planerat och det kan faktiskt vara riktigt skönt ibland det också :) 

 

Förövrigt, visst är jackan jag köpte, som ni ser på bilderna ovan riktigt fräsch? 399;- på vero moda, riktigt nöjd. Men nu blir det mer OITNB innan dusch och lunch! 

New in

 ph: jag och S 

 

Här ser ni både en del av utegymmet samt mitt träningsset jag fick av S. Hur snyggt är det inte? Sitter som smäcken och är sååå bekvämt! Va tycker ni om utegym? Jag fastnade inte riktigt för det men det kanske är för att jag mer är för Crossfit i min box än vanligt gym som detta efterliknar. Jag vet inte riktigt men jag tror det är så? För er som bor i Stockholm, finns det något utegym ni rekommenderar? :)  ( träningsset från gymgrossisten)

 

Nu har vi packat väskan och ska snart åka och hämta ut ett paket och sen checka in på hotellet. Japp, det är så vi ska fira förlovningen. Vi fick nämligen en hotellnatt av S föräldrar.  Vi tänkte köpa lite bubbel och mysa med i solen, kanske ta en glass och sen på kvällen njuta av en smarrig middag ute. Får se om det blir en restaurang på hotellet eller om vi tar middagen på stan i solen. Längtar som en tok till frukosten imorgon, älskar hotellfrukost. MUUUMMS! Vi har packat ner kameran så ni ska få se massa bilder. Som jag skrev innan så kommer vi ladda upp på snap som ni såg i tidigare inlägg. coachsony // baelex 

Datorn lämnar vi hemma, för nu ska vi njuta och ha en underbar dag. Hejdå.

 

 

Börjar växa lite

ph: Sony 

 

Imorse var det snabba puckar som gällde. Gick upp 08.00 och åkte 08.30 med träningsväskan packad och kaffet i högsta hugg :D Åkte till Bålsta och gjorde Lexie sällskap hos läkaren. Sen drog vi tre iväg till gymmet. Idag blev det bröst och rygg, och lite cardio på det, riktigt skönt och jag vill redan tillbaka! Älskar verkligen Nordic Wellness! 

 

Efter gymmet gick vi och köpte proteinpulver till Lexie och träningsstrumpor till mig! Nu är vi hemma igen, eller har varit i några timmar men trots det har ingen av oss kommit in i duschen ännu, haha! Tur att vi hann med att få mat i magen iallafall och jag har även hunnit pluggat lite, men ännu inte klar med uppsatsen och det stressar mig.... Men men, ska sätta mig sen och imorgon igen ändå så. Hur har ni haft det idag då? Gjord någonting skoj? Det kommer även upp fler träningsbilder ikväll eller imorgon och lite tips på övningar man kan göra. Nu ska vi åka iväg och handla. Ha det bra sålänge. Hejdå.

 

 

TIPS TIPS TIPS

ph: jag 

Är det någon mer än jag som är totalt svag för vaniljdoft? Jag verkligen ÄLSKAR vanilj. Jag fick i julklapp parfym och shower gel av farmor och hennes man. I söndags vad jag på besök där och fick ett set till, tackar man inte nej till. Underbar doft! Detta finns att hitta på body shop vet jag :) vet inte om dom kanske har den på andra ställen också. Ett tips! 

 

 

Hej på er. Fick sluta lite tidigare idag, vilket inte var helt fel. Men det betyder inte att jag är ledig och allt är frid och fröjd. Det är fullt ös som vanligt. Har precis fått se skatteåterbäringen och ojojojoj säger jag, storler, bra besked med andra ord. Så nu ska jag ta en kopp kaffe och sen fortsätta plugga tills jag ska åka iväg och kolla present till hjärtat mitt. Sen blir det hem, middag och vidare till gymmet. Kör ett sent pass så kommer antagligen somna ganska for därefter. Imorgon kommer det även upp lite träningstips, vad jag tycker ger bäst resultat och sådant. Eftersom att jag inte är någon pt eller liknande så kommer jag gå efter egen erfarenhet, spännande va? :)

 

New in / nytt jobb

ph: jag 

#superman/batman - halsbandet beställde hjärtat hem till oss, hur sött va inte det då? Sen ser ni även topparna/sportbh:arna vi beställde hem, vi kommer rocka i sommar;) Så snygga, älskar den/dom. Vi beställde dom i de storlekar vi brukar ha (S i 38, jag i 36) men dom var stora så vi skickade tillbaka och beställde i 34, dessa passade perfekt. Så ska ni beställa ( adidas hemsida) så gå ner 1-2 storlekar. Dom har kanon service så var inte rädda ifall ni måste skicka tillbaka, det är gratis retur och för mig tog det ungefär 1 vecka att få tillbaka pengarna så dom är kanon. 

 

Godmorgon på er. Redan onsdag idag, om två dagar åker jag till Stockholm med S, det ska bli såååå skönt. Vi kommer ha en kanonhelg! Ska bli härligt med lite " semester " från verkligheten. Idag ska jag iallafall till skolan 12.30-15.30 , matematiken ropar... Efter skolan trampar jag mig direkt iväg till gymmet för att 17.00 köra ett Crossfit-pass. Sen blir det hem för att städa rummet, kolla vad som ska tvättas och plugga. Dessa dagarna kommer rusa. Imorgon jobbar jag från 10-17.00 och sen direkt efter är det Crossfit och på fredag åker jag, som sagt, tiden rusar. 

 

Just det. jag har inte berättat att jag lämnat sjukskrivningen och börjat jobba igen. Eller jag går som vikarie på förskola, ( dagis för er som använder det ordet ännu). Så imorgon ska jag dit och jobba med småttingarna och det ska bli så sjuuuuukt kul :D Jag är riktigt nervös men jag längtar ändå som en tog, bebislängtan kommer växa så det knakar kan jag ju lova, haha. Men nu ska jag väcka älsklingen så jag hinner mysa lite innan skolan. Ha en bra dag så hörs vi.

New in

ph: jag - köpte nya handledskydd/lindor igår. Dom är från gymgrossisten, ligger på 259:- kr och funkar hur grymt som helst, älskar dom och idag ska dom få jobba riktigt mycket!

 

Godmorgon på er. Idag är man inte pigg iallafall, känns som jag ska somna när jag bara sitter här.. Sååå trött. Somnade och vaknade hundra gånger om inatt. 06.45 gav jag upp och trampade mig upp ur sängen. Nu sitter jag halvklar i soffan och ska strax fixa klart mig och dra till skolan. 

 

3 timmar Naturkunskap idag. 11.30 ska jag till läkaren och därefter blir det ett gympass med älsklingen, denna gången testar vi hans gym istället, lite skönt med omväxkling :) Idag blir det bröst och tricep, kanske någon bicep också, avslut av cardio. Tänkte haka på lite intervaller och sådär innan passet också. // Efter träningen ska vi hem och göra lite middag, en smarrig sallad blir det idag, och ikväll blir det bio, tada, kan man få en bättre tisdag? Nej jag tror faktiskt inte det. Men nu får jag göra mig iordning och sen rusa iväg så jag hinner i tid. Ha en kanontisdag. Hejdå.

New in

ph: jag 

Hej på er. Igår var jag ute med mormor på Överby och handlade inför nyårsresan. Nu har jag bara ett underställ kvar att införskaffa och en bandoue till linnet jag ska ha på mig. Men det blir innan jul. Har även endast två julklappar kvar att köpa sen ska dom slås in, bästa av allt måste jag säga. Men jag var iallafall där igår och köpte dessa pärlor från Everest. Dom låg på 699:- men jag fick dom för 399:- då måste man ju bara köpa dom?! Har gått i dom en hel kväll and me like. Dom är underbara och jag kommer leva i dom nu i vinter trots att snön vägrar lägga sig! 

 

Till idag då. Jag har varit ute och gått nu på morgonen, råkade somna om efter larmet så hann inte till gymmet så fick ta en powerwalk på 40 minuter. Sen frukost och en koppkaffe, har även öppnat den 15:e luckan i min kalender så nu är det endast en vecka och två små dagar kvar till jul! Så jag längtar! Om ett tag så ska jag börja göra mig iordning för sen är det dags för möte, möte, möte. Vad det är kommer jag inte skriva ut här nu, det kommer med tiden. Ikväll är det även träning för min del. Igår på CrossFit - passet klättrade vi i rep bland annat så idag har jag uppskrapat lår, smalben och hand så vi får se hur det går, tänkte också dra iväg och simma efter om jag hinner :) Vi får se vilket pass jag kör tänkte jag. Hur ser eran dag ut?

 

New in - BMR

ph: jag 

Här har ni det som gömde sig i paketet jag visade igår, en tröja från BMR, love it! Byxorna är från gymgrossisten och är också nya, lika mycket kärlek där! 

 

Godmorgon på er. Nu är jag hemma från morgoncardion, har ätit frukost och ska snart byta om tänkte jag. Idag väntas jobb. 10.00 - 17.30 och därefter gymmet. Jag vet inte riktigt om jag kör ett armpass eller ben, det beror lite på hur mycket energi jag har i kroppen efter jobbet, ibland är jag rätt seg och då får jag inte ut så mycket av benpasset som är det tyngsta passet jag kör. Så vi får se :) Efter gymmet så ska jag svänga förbi Jennifer innan jag åker hem, har saknat henne som bara den så ska bli superkul att få träffa henne! Annars har jag inga fler planer, men det känns väl egentligen tillräckligt ;)

 

Hur ser eran dag ut, någon annat än från vardagen? :) 

 

Minishopping

ph: jag - ja, nu håller kameran på att ge upp helt ser jag, dags att skaffa sig en ny :/ 

 

Godkväll på er. Tiden rusar iväg och förut efter tusen ärenden så var ett av dom ett besök hos gymgrossisten där jag fick med mig lite godsaker hem, ska nästa gång köpa proteinpulver också då jag glömde det, men men, nästan tusenlappen fattigare, men det är nog värt det ;) Nu är jag hemma men det dröjer inte länge innan jag är på en annan plats igen då jag ska smita iväg till Jennifer en sväng för att kolla på idol och Paradise hotel. Mysigt värre och välbehövligt. Men nu ska jag smaka på mina proteinpannkakor, sätta på mig myskläder och kolla idol till pausen.