alexolausson

Rally!!

 

Jag lovade att skriva ett inlägg om otrohet, vad det var för mig och så vidare. Av olika anledningar väljer jag att inte göra det. Det är inget kul att skriva eller prata om.

 

 

Istället pratar vi om min och Hannah's plan. I lördags var vi ute och åkte lite, samma dag som hon valde att köpa en bil, veteranare. När vi testat gasen på hennes nuvarande bil, skruvat upp musiken och skrattat och ivrigt känt spänningen så fick vi för oss att Rally lät lockande. Varför inte tänkte vi. Så våran plan nu är att såfort hennes bil är besiktad så ska vi pyssla med den och sen börja köra Rally. Hur grymt låter det inte eller?:D Jag är så sjukt spänd på ett så att jag snart exploderar, det pirrar i magen och leendet blir större för varje gång jag tänker på det. Förstår ni hur länge rally hängt med eller, kolla bara bilderna!!! Har någon av er kört eller tycker sådant är skoj, vad tycker ni annars om vår idé. Berätta, vad tänker, tycker ni?! 

Godmorgon måndag

ph: jag - Dietdag 1 och jag startar med en drink. Jag har bestämt mig för att få en förändring. Mitt mål är inte att lyfta det tyngsta, springa en mil eller ha få en midja på 60cm. Mitt mål är att känna mig bekväm, mitt mål är att kunna se mig i spegeln och känna stolthet, att en dag gå runt i en nyinköpt bikini på stranden och känna mig trygg, inte skämmas. Mitt mål är mitt välmående. Magrutona, tonad kropp, den slanka midjan och benen med muskler som syns på milen är bara ett plus! Nu nu kör vi, dag 1! 

 

Godmorgon på er. Efter drink, frukost och kaffe sitter jag i soffan med håret i en boll och en ansiktsmask som luktar sååååå gott! Kikar även på sons of anarchy och har skickat iväg lite mail. Snart ska jag kika på assistentjobb och höra av mig till Rebecca - min fina. Sen blir det till att göra matlådor för 3 dagar framöver. Tänkte göra för hela veckan men mat kan faktist inte stå allt förlänge, så tre dagar får det bli. Ikväll tänkte jag träffa Hanna om hon hinner med det :) annars har jag faktiskt ingenting planerat idag. Hur ser eran dag ut? Jobb, skola?

 

I nästa inlägg tänkte jag faktiskt gå in på någonting jag tycker förmånga genomgår...Detta med otrohet. Finns en trogenhet längre, varför är så många otrogna, vad är otrogen? Vart går gränsen? Har JAG varit med om det? Ja allt får ni veta sen. 

Polo

ph: jag 

Skulle inte shoppa någonting denna månaden, men det råkade bli så ändå.. Två polotröjor rikare, ett linne och en långärmad, perfekt bas om inte annat. Älskar linnet! 

 

Hej mina käraste. Söndag idag och jag ska snart åka iväg till jobbet för 6 timmars arbete, ska jobba självständigt så är lite smått nervös faktiskt. Men får hoppas på det bästa. Idag har jag inte gjort någonting annat än att slappa i soffan framför Sons of anarchy, har även kollat på dator som jag nu ska spara till, mycket som ska sparas till nu. Imorgon, måndag så är även min första diet dag. Jag kommer gå igenom och rensa kroppen under 1,5 veckas tid,sen har jag fått en kostschema att följa av en fantastisk PT, berättar vem senare. Ska hålla detta i en månads tid och se hur min kropp reagerar, efter en månad kikar vi på hur vi går vidare. Ibland behöver man flytta om och ändra lite. Jag som nu vill ner i fett procent för att sen bygga på muskler kan inte äta "smalmat" hela tiden, så som sallad osv. Men jag kommer lägga upp bilder och liknande så ni får följa med, så imorgon börjar min resa. 

 

Annars har jag inte så mycket mera att säga just nu. Kommer ske lite saker framöver, roliga och tråkiga men mer om det då, kan inte slänga ut allting på samma gång känner jag. Men vissa saker kommer bli så sjukt spännande, jag kan säga " brum, höger, vänster, 69" så får ni en liten ledtråd;) Kan ni gissa vad jag ska göra? 

smoothie

ph: jag 

Idag efter gymmet gjorde jag mig en blåbär och hallon-smoothie, riktigt god men en skätt soyamjölk i också. 

 

Hej på er. Klev upp vid halv 8 imorse och var kanontrött, tog mig en morgondrink och la mig i soffan framför sons of anarchy en stund. Vid 10.00, packade jag väskan och rusade iväg till gymmet, ben och cardio idag. Dock hostar jag och är förkyld ännu så blev lite snurrig i skallen och kunde inte göra alla övningar så det blir ett till benpass i veckan, kanske på söndag :) Väl hemma igen åt jag lite lunch, kikade på SOA, duschade och sen åkte jag iväg för att kolla presenter till alla som fyller år i september nu. Har hittat de perfekta så dom kommer bli glada. Först är det pappa och sen syrran, längtar faktiskt!

Men nu är jag hemma igen och ska kika på soa och sen gå ut med lillkillen  ( hunden ). Vad som händer ikväll återstår att se. Hur ser eran fredag ut? 

 

Knasiga känsla.

Ni vet den där känslan, känslan när det pirrar i kroppen, känslan när fjärilar flyger i magen, när man inte vet vilka kläder man ska ta på sig, när man vill se finare ut än någonsin,  när man säger saker utan att veta vad man pratar om, när man pratar allt förmycket, allt för fort, ni vet känslan när man inser vem man tycker om.. Visst är den underbar, när man träffar den man skrattar med, den man mår bra med, känner sig bekväm hos, personen som får stenblocken på axlarna att lätta, personen som går som bildspel i huvudet.. Världens bästa känsla.. Men har ni känt känslan när man sen inser att detta är helt fel person. Personen är påväg åt ett annat håll, han håller en annans hand, han skrattar med någon annan än dig, han pratar om framtiden med en helt annan person, långt bort från dig. Ni vet den känslan, när det glädjespelande hjärtat får en liten brist som bara blir större hela tiden. När du önskar för allt i världen att känslorna bara kunde slängas i sjön för du vet att han står någon annanstans, du vet att dina känslor bara är tysta ord eller en dold hemlighet, dina känslor kommer aldrig visa resultat men ändå är dom kvar, som inristade i bröstet, rakt på vänsta sidan. 

Jag älskar känslan, men jag hatar den ändå. Jag vet vad jag borde gjort en lång tid tillbaka men jag var för feg. Han är så fin, så otroligt fantastisk, han har funnits så nära hela tiden men ändå är han så långt bort, jag vill röra men han är förbjuden, jag blir glad men ändå helt galen, jag vill sluta känna men ändå känner jag mer. Varför? Ska jag vara glad eller ledsen, vet varken in eller ut. Han får mig att skratta trots att han alltid kommer vända ryggen. Varje ord jag skriver får mig att skratta till, men inombords kokar jag för att jag vet sanningen. Knasiga känslor, hur kan man vara så glad när det inte ens är något bra som händer. Som jag sagt Du gör mig lycklig men ändå allt för förvirrad. 

Tidig morgon och mer träning

ph: jag 

 

Godmorgon sjusovare, har ni sett? Solen skiner idag. Dock blir det sämre och sämre så vet inte om vi får så mycket sol framåt dagen här, men men, det är ju trots allt sensommar nu så. Jag vaknade idag av en gnällande hund 06.20 och fick då hoppa upp.. Typiskt när man jobbade sent igår.. Men men, frukosten, en drink och två koppar kaffe ligger i magen, sett klart Sons of anarchy säsong 2, och nu ska jag packa träningsväskan och bege mig till gymmet för ett pass. Lämnar crossfit för en vecka på grund av förskyldning och sådant så idag blir det axlar, mage och tabata på slutet samt stretch. 

 

Efter träningen är planen att åka hem snabbt, sen kommer Hanna på besök och senare ska jag träffa en kompis och tjöta lite efter en saknad tid. Hoppas på uppehåll så man kan ta en skön promenad :) Hur är det med er annars?

Hälsoevent - Göteborg

ph: jag 

Igår åkte jag och Bobbo som coacher, samt med oss hade vi hans vän som vi mötte upp i Göteborg, en av mina klienter och Madde som ska bli coach. Det var riktigt grymt måste jag säga, Alex är såååååå grym på att lägga allt på bordet så jag blir lika positivt inspirerad varje gång. Önskar jag kunde åka på alla eventen dom har runt om. Idag är det i Helsingborg. Tänkte att när det är event runt om så kommer jag lägga upp det här på bloggen ifall ni också är intresserade av att kika på vad detta är. Jag kan säga att det är riktigt värt att lyssna.  Efter eventet och lite mingel gick lämnade vi dom och gick iväg för att käka lite innan vi åkte hem. Efter många om och men fick i mat i magen. Mätta och belåtna drog vi oss hemåt igen. Perfekt dag. 

 

Nu har jag vaknat igen, eller jag var faktiskt uppe redan 07.30, haha! Har suttit och kikat på Sons of anarchy och fixat alla bilder. Snart ska jag göra mig iordning, hoppa på cykeln och besöka min gamla skola. Men innan det måste jag göra lunchlåda då jag ska cykla till jobbet direkt efter att jag varit på skolan. Jobbar till 21.00 ikväll så gymmet får vänta tills imorgon. Ska bli skönt att kicka igång. Har varit från gymmet sedan i fredags... Dock har jag tränat hemma men det känns inte lika bra FÖR MIG!  Jag är en person som måste lyfta tungt, tävla eller springa långt för att vara nöjd och känna att min kropp har rört på sig, ja lite överfylld av energi och sådant. Men nu ska jag rusa. Ha en bra dag så hörs vi! 

Göteborg

ph: jag 

Bjuder på lite bilder från våra dagar på Öresjö nu när solen har värmt oss som bara den. Har blivit både bad och sol samt volleyboll denna veckan med saknade vänner. Hur perfekt är inte det då.

 

Nu har klockan tickat allt för fort, så nu sitter Jennifer bredvid mig, Madde är påväg och vi hämtar Bobbo på vägen innan vi beger oss mot Göteborg och Hälsoeventet. Ska bli såååå kul. Roligast blir nog att få  träffa grabbarna igen, senast var ju när vi var uppe i Stockholm, denna gången åkte dom ner. Vet inte riktigt när jag kommer hem men kan tippa på att det blir ganska sent så vi hörs nog imorgon igen. Men vi hörs imorgon fina ni. ha en kanonkväll. Hejdå.

Monday

Godmorgon. Av någon anledning så ville inlägget igår inte publiceras. Knasigt. Men igår tränade jag på morgonen, fick mig ett ryck och sprang ut i skogen, sen tog jag en powerwalk och efter det lite magträning, behövde svettas lite kände jag. Vid 12.00 åkte jag och Leonie ut till Öresjö där jag stannade ett par timmar med sällskap av Simon och hans kompis. Men vid 15 tiden åkte jag på grund av att jag skulle iväg med mamma och syster. VI hamnade på slussarna där vi åt en smarrig sallad i solen och avslutade med en klass, tiden med familjen är nog den bästa tiden på dygnet. Kände att jag fick passa på igår då det var vår sista sommardag. Idag ser vädret inte lika trevligt ut, men klockan är ju 06.00 på morgonen så det kanske blir bättre sen när solen gått upp ;) Jag ska iallafall sätta mig med mitt kaffe nu innan jag ska cykla iväg till jobbet. Vi hörs sen. :)  

Bara njuta

ph: jag 

Godmorgon. Har precis varit iväg och blivit av med två kjolar, passsade på att ta en promenad i solen på samma gång, och såfort som mina ägg kokat klart så ska jag hoppa på cykeln och cykla in till staden med Leonie för att ta oss en tur till badhuset och njuta av solen samt ta några dopp i poolen, kan ju inte bli bättre. Ikväll ska jag även jobba lite, eller iallafall förbereda lite jobb, skicka lite mail och sådant skoj. Vad ska ni hitta på idag? Just det... 

 

Jag skulle ju även avslöja en grej jag hoppat på. Det är såhär. En kille på jobbet, Tony heter han, har tillsammans med sina kompisar hoppat på ett coverprojekt där dom har spelningar med olika covers dom kör och dom sökte en kvinnlig röst. Tony haffade tag i mig och jag fick följa med på deras rep, ja dom verkar nöjda så med på turen fick jag vara. Så ja, nu sjunger jag i ett coverband och ska få åka med dom på sin lilla resa i detta. Ska bli svinkul att komma tillbaka till musiken, har nog en hel del personer som kommer bli glada, speciellt pappa och mina gamla lärare, men kul va?!?! :D Nu får jag packa och dra så Leonie inte får stå och vänta. Hörs sen.

Mycket att göra

ph: jag 

Var igår hemma hos min älskade lilla Lisa som nu gått och blivit sambo. Kika på lägenheten och om den redan  nu är fin så undrar jag hur kanon den kommer vara när dom är 100% klara. 

 

Godmorgon. Idag är en dag som jag både hatar och älskar. Det är sol, bra värme, det är fredag och en hel del att göra, men det blir så stressigt. 09.30 ska jag vara hos Maria för att fixa naglarna, men innan ska jag packa väskan och ta ut pengar. 11.00 har jag ett CrossFit pass, därefter blir det lugnt vid poolen till Madde kommer och hämtar mig för då ska vi jobba hos Bobbo. Ja, saker att göra men ska försöka hinna med allting utan panik i bröstet. Så som ni förstår har jag svårt att hinna med bloggen nu förtiden, men jag kan roa er med att jag har en liten rolig grej att berätta, kan skriva om det när jag kommer hem till Bobbo istället ;) Men tills dess får ni stå ut med att inte veta, tror familjen kommer bli gladast, iallafall pappa hahahaha. Men nu måste jag börja fixa här hemma så att jag hinner i tid till Maria, vi hörs senare idag. Hejdå. 

 

 

 

Det är så fel

ph: jag från resan till Stockholm. 

 

Detta är en liten resa jag inte kommer glömma. Att bara kunna släppa allting och åka långt bort för ett tag, det var en så sjukt underbar känsla. Även om den medföljde saker så träffade jag sveriges härligaste snubbar som gjorde helgen mer är fantastisk! På söndagen när vi åkte hem kändes det inte alls okej, hade kunnat stanna i många veckor till. 

 

Ni har säkert märkt i bloggen att jag varit lite annorlunda, jag har inte riktigt fått ut det jag vill av mig själv, jag har inte varit mig själv och det finns anledningar men dom ska jag inte ta upp här, det kommer när det kommer. Men det finns vissa saker som drar ner än här, jag kan direkt säga att det är inte staden för den är fantastisk, utan det är människorna. Detta egoistiska beteende som stampar ner andra för att rätta sig själv, fega personer som inte vågar stå för sina handlingar, personer som ljuger, det finns inte en av dom. Jag är så trött på att ställa upp, nedvärdera mig själv för att rätta skinnet hos en annan individ som inte ens kan gottgöra det. En smäll på käften, eller många sådana har jag fått den senaste tiden,en lekt med känslor också för den delen. 

 

Jag är en människa som i alla sina dagar ställer upp och hjälper andra men jag har sett att min snällhet är mina misstag. Det enda jag fått ut av det den senste tiden är att se mig själv falla, jag har nedvärderat mig själv, jag har dragit vitalögner för andras misstag, jag har fått ta emot hur dålig jag är för att försöka ställa upp för någon annan, jag har räddad saker men det jag fått tillbaka är bilden av mitt egna misslyckande. Att hjälpa andra nu förtiden ger mig ingenting. Det fanns dom som tackade mig och VISADE sin tacksamhet, då var det en lycka att hjälpa. Men idag får jag lögner, vända ryggar och en kniv rakt i bröstet. Det är inte roligt längre, det är inte kul att få höra hur dålig man är när allt man gör är att ställa upp dagarna in och dagarna ut. Jag har riskerat mig själv för andra men en spark i ryggen var vad jag fick. Vissa stunder vill jag lägga korten på bordet, sen packa och dra, flytta till mitt älskade Stockholm eller ner till Skåne, börja om, träffa nya personer och samtidigt hålla kontakt med dom jag älskar här uppe/nere, jag vill lägga fram allt så folk ser att jag är inte så dålig som jag tvingats framställa. Som  jag sagt, sanningen kommer ALLTID fram, det är bara en tidsfråga. Men på samma gång vill jag dra mig tillbaka, låta allt vara som det är för att inte göra det jobbigt för någon annan... Men det kommer inte funka i längden för jag vill inte dra mig längre ner mera, jag vill uppåt. Ja, ni kanske förstår, något har hänt, något händer utan att jag riktigt kan kontrollera detta, men jag försöker. Jag går med arbetande hjärna dygnet runt och en ständig press, stress och otrolig trötthet, jag ska ta tag i det, jag ska.. Jag försöker bara hitta ett litet mod.  

Mat och träning

ph: jag från när vi grillade igår, hur smarrigt ser det inte ut? Vi bjöd hem lite gäster och lyxade till det.

 

Hej på er. En dag i fart. Började jobba 06.30 och slutade redan 10.00 då jag åkte hem, gjorde mat och sen åkte jag vidare till Hanna för att hjälpa henne bära upp saker på vinden. Sen satt vi ute i solen, tog det lugnt och bara myste. Vid halv 1 blev det en tripp till stan då jag bokade in min nästa tatueringstid, iiiih så jag längtar nu! För att fira detta blev det middag på stan med avslut av en massa tjöt på Hannas altan där solen lös hela dagen, riktigt skönt. Planerade även in ett event jag och bobbo m.m tänkte åka på på måndag :) Annat har inte hänt idag. Nu är jag hemma igen, ska dricka upp mitt kaffe, blanda en BCAA och sen dra mig till gymmet där det nalkas CrossFit, åh så underbart. Funderar även på om det blir kvällsbad, får se på den saken, grymt trött så kanske däckar direkt, haha. Hur har ni haft det idag? 

Kräftskiva och jobb

ph: - från kräftskivan vi hade i lördags. Vilken stressig dag. Vaknade tidigt på morgonen, jobbade lite och sen raka vägen för att sätta upp tält, handla, ha möte, göra mig iordning , hämta Linnea och Johanna, sen så. Sen började vi fixa iordning. Det blev kanon. Konstigt nog så åt jag inte mycket räkor alls, men Linnea åt dryga 1kg HAHAHAHA herre min skapare är mina ord. Vi skrattade, åt, spelade, tjötade och bara hade det så bra. Jag bestämde mig för att inte dricka så helt nykter var jag och tog då bilen hem vid 02.00, nästa år kör vi igen! 

 

Hej på er. Ny vecka igen då. Planen idag var att städa rummet som jag gjort, göra lite mat för dagen som jag gjort, jobba med klienter, skicka iväg mail, boka möte och sen åka och på CrossFit, MEN rätt som det var så ringde dom mig och ville att jag kom och jobbade på kaggetorp 15-21 så det var bara att tänka om. Allt gjordes snabbare än snabbast, så pulsen har väl precis gått ner. Så nu har jag mat för dagen och ska strax byta om och ta cykeln till jobbet.. Puh, men bara att göra.  Som sagt så är jag hemma sent ikväll så vet inte riktigt om jag hinner skriva, men det märker vi. Ni får ha en kanondag iallafall så hoppas vi på att tiden rusar iväg för jösses så trött jag blev efter allt jag gjort. Hejdå sålänge.

HÄLSOCOACHERNA - Tillsammans tar vi oss i mål

Tryck på bilden för att anmäla dig. 

Ibland är det svårt att komma igång med träningen, svårt att hålla kosten. Oftast är det en extra pusch och stöd som saknas. Anmäl dig till vårt program för att få den motivering och det stöd som just DU behöver för att ta dig till målet. Vi tror på dig!